İngiltere’de her hafta binlerce erkeğin toplumun sağlıklarını ciddiye almaması nedeniyle erken yaşta öldüğünü ortaya koyan çarpıcı bir rapor yayımlandı.

Erkek Sağlığının Gerçek Yüzü raporuna göre her beş erkekten ikisi (%39) olması gerekenden daha genç yaşta ölüyor, bu da yılda 133.000 erkeğin çok erken yaşta kaybedildiği anlamına geliyor.

Prostat kanseri gibi hastalıklar için taramalara daha iyi erişim sağlanarak veya tedaviye gelmelerini geciktiren tabular yıkılarak birçok kişinin kurtarılabileceği belirtiliyor.

Diğerleri ise yaşam tarzlarını iyileştirmek için yardım almış olsalardı, örneğin alkol, abur cubur ve sigarayı azaltmış ve daha fazla egzersiz yapmış olsalardı daha uzun yaşayabilirlerdi.

Erkeklerin kadınlara kıyasla aile hekimleriyle sağlık taraması randevularına ve kontrollerine katılma olasılıkları daha düşüktür; bu da onları kanser ve kalp hastalığı gibi hastalıkların geç teşhis edilme riskiyle karşı karşıya bırakır

İnternet kişiliği Sam Cornforth ve eski TOWIE yıldızı Pete Wicks, Nisan ayındaki testis kanseri farkındalık ayı öncesinde Movember ile ortaklık kurdu

Londra’daki Distinguished Gentleman’s Ride, Mayıs ayında Movember için para ve farkındalık topladı

Hayır kurumu Movember, erkek sağlığının ‘kenara itildiğini’ iddia ediyor ve raporunun, İngiltere’de erkek sağlık hizmetlerinin kabul edilemez durumu konusunda bir ‘uyandırma çağrısı’ niteliğinde olması gerektiğini söylüyor.

Erkeklerin yaşam süresindeki düşüşü tersine çevirmek için özel bir erkek sağlığı stratejisi ve kadınlara yönelik mevcut rolü yansıtan özel bir erkek sağlığı ulusal klinik direktörü çağrısında bulunuluyor.

Raporda, İngiltere’deki erkek sağlığının diğer zengin ülkelerin çoğundan geride kaldığı vurgulanırken, krizin erkekler ve aileleri üzerindeki yıkıcı etkisi gözler önüne serildi.

İngiltere’de 2021 yılında doğan bir erkek çocuğunun 78,7 yıl yaşaması bekleniyor. Bu, bir kız çocuğundan dört yıl daha az.

Ayrıca İsviçre’deki erkeklerden 3 yıl, Avustralya’daki erkeklerden 2,6 yıl ve İrlanda’daki erkeklerden 1,3 yıl daha azdır.

MOVEMBER İÇİN BEŞ KURAL

BİRİNCİ KURAL

Movember.com’a kayıt olduktan sonra her Mo Bro, Movember’ın 1’ine temiz ve tıraşlı bir yüzle başlamalıdır.

KURAL İKİ

Movember ayı boyunca her Mo Bro bıyık bırakmalı ve bakımını yapmalıdır.

ÜÇÜNCÜ KURAL

Sahtekarlık yapmayın. Sakal yok, keçi sakalı yok ve sahte bıyık yok.

DÖRDÜNCÜ KURAL

Bıyığın gücünden yararlanarak konuşma başlatın ve erkek sağlığı için para toplayın.

KURAL BEŞ

Her Mo Bro gerçek bir beyefendi gibi davranmalıdır.

Kaynak: Movember

İngiltere ve Galler’de intihar, 20-34 yaş arası erkekler arasında önde gelen ölüm nedenidir ve intihar oranı erkeklerde genellikle kadınlara göre üç kat daha fazladır.

Raporda, erkeklerin kadınlara göre sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olma olasılıklarının daha düşük olduğu, sigara içme, alkol alma, uyuşturucu kullanma, yüksek kolesterol ve yüksek tansiyona sahip olma olasılıklarının daha yüksek olduğu ortaya çıktı.

Ayrıca aile hekimleriyle sağlık taraması randevularına ve kontrollerine katılma olasılıkları da daha düşük olduğundan, kanser ve kalp hastalıkları gibi hastalıkların geç teşhis edilme riskiyle karşı karşıya kalıyorlar.

Çalışma için yapılan yeni anket, erkeklerin üçte ikisinin (%64) semptomlar ortaya çıktıktan sonra doktora gitmeden önce bir haftadan fazla beklediğini, üçte birinin (%31) ise bir aydan fazla bekleyeceğini gösteriyor.

Raporda, erkeklerin yardım aradıklarında ise sağlık sistemlerinin onlara ‘ilgi çekici, uygun ve etkili bakım’ sağlamaya yeterli düzeyde hazır olmadığı belirtiliyor.

Birçok erkek (%62), ‘kişisel bağ’ eksikliği nedeniyle uygulayıcılarından ayrılmak istediklerini veya daha önce bir uygulayıcıdan ayrıldıklarını söylüyor.

Yaklaşık yüzde 48’i sağlık kontrollerinden kaçınmanın normal bir uygulama olduğunu düşünürken, yüzde 40’tan azı hak sahibi oldukları NHS sağlık kontrollerini kabul ediyor.

Raporda, erkeklerin yardım aramaktan “damgalanma” veya “geleneksel erkek normları” nedeniyle caydırıldığı ortaya konuyor. Bu normlar, erkeklerin “erkek gibi davranıp” acıya katlanmaları gerektiğini, aksi takdirde “erkek gribi” geçirdikleri için kadınlar tarafından alay konusu olma riskini göze almaları gerektiğini ileri sürüyor.

Movember, erkeklerde önlenebilir hastalıkların ele alınmasının, yalnızca 2023 yılında İngiltere’ye 9,4 milyar sterlin tasarruf sağlayabileceğini, bunun da İngiltere’nin en büyük dokuz hastanesinin maliyetlerini karşılamaya yeteceğini söyledi.

Araştırmacılar, bu etkinin sadece erkekler üzerinde değil, çoğunlukla kadın olan partnerlerinin, hastalandıklarında bakıcılık yapmak zorunda kalmaları ve öldüklerinde de yas tutmak zorunda kalmaları nedeniyle hissedildiğini vurguluyor.

Movember İcra Kurulu Başkanı Michelle Terry, “Raporun bulguları, İngiltere genelindeki erkek sağlığının kabul edilemez durumu konusunda bir uyarı niteliğinde olmalı” dedi.

‘Uzun süredir erkek sağlığı daha geniş sağlık konuşmalarının dışında bırakıldı. Erkek sağlığı boşlukta var olmaz.

‘Bu trajik sayıların azalmasını ve hayatımızdaki erkekleri daha iyi desteklemeyi istiyorsak, acilen gerçek bir değişime ihtiyacımız var.

Tarayıcınız iframe’leri desteklemiyor.

Grafik şunu gösteriyor: 1972’den 2000’e (turuncu) ve 2000’den bu yana (kırmızı) toplanan örneklerde sperm konsantrasyonunun küresel olarak düşme oranı

‘Gerçekten ilerleme kaydetmek istiyorsak, eğitime yatırım yapmalı, tüm cinsiyetlerin benzersiz ihtiyaçlarını karşılayacak sağlık sistemi reformu yapmalı ve özel bir erkek sağlığı stratejisine sahip olmalıyız.’

Raporda, erken ölüm oranlarının en yüksek olduğu on seçim bölgesinde yaşayan erkeklerin erken ölme ihtimalinin, en düşük olduğu on seçim bölgesinde yaşayan erkeklere göre yaklaşık 3,5 kat daha fazla olduğu belirtildi.

‘Erkek sağlığı alanında yirmi yıldır yürüttüğümüz kampanyalar bize herkesin anlatacak bir hikayesi olduğunu öğretti.’

‘Risklerini bilmeyen erkeklerin hikayeleri. Fiziksel ve ruhsal sağlıklarına dikkat etmeyenler.

‘Sağlık profesyonelleriyle görüşmek için çok geç kalan veya görüştüklerinde kötü deneyimler yaşayan erkeklerin hikayeleri.

‘Her gün bunu erkeklerin kendisinden duyuyoruz ama aynı zamanda eşlerinden, annelerinden, kız kardeşlerinden, sevgililerinden, dostlarından, komşularından, çocuklarından, öğretmenlerinden ve doktorlarından da duyuyoruz.’

Raporda ayrıca şunlar yer alıyor: ‘Bu rapor, Birleşik Krallık’taki erkek sağlığının durumunu ana hatlarıyla açıklıyor ve erkek sağlığını iyileştirirsek aileler, topluluklar ve toplumlar üzerinde olumlu etkiler yaratabilecek faydaları açıkça ortaya koyuyor. Bu faydalar arasında, erkeklerde kaçınılabilir durumların önlenmesiyle tasarruf edilecek milyarlarca dolar ve erkeklerin ve onlara en yakın olanların günlük yaşamlarında sağlanacak iyileştirmeler yer alıyor.

‘Erkek sağlığı hepimizi etkiliyor ve politikacıları olumlu değişim için hikayenin bir parçası olmaya davet ediyoruz.’

Kraliyet Halk Sağlığı Derneği Genel Müdürü William Roberts, “Çok fazla erkek çok genç yaşta ölüyor ve çok fazla erkek önlenebilir hastalıklar nedeniyle sağlıksız yaşıyor” dedi.

‘Erkek sağlığının kötü olmasının altında yatan sebepleri ele almamız kritik önem taşıyor. Erkek sağlığı hepimizi etkiliyor ve bunu sağlıklı bir ulusun kritik bir parçası olarak görmemiz gerekiyor.’

Sağlık ve Sosyal Bakım Bakanlığı sözcüsü şunları söyledi: ‘Bu hükümetin misyonu, NHS’yi tekrar ayağa kaldırmak ve herkes için orada olmasını sağlamaktır.

‘Erkeklerin sağlık ve diğer destek hizmetlerine katılma konusunda isteksiz olabildiklerini biliyoruz.

‘Yardım istemek bir zayıflık belirtisi değildir ve ruhsal veya fiziksel sağlıkları konusunda endişeleri olan herkesi aile hekimleriyle konuşmaya teşvik ediyoruz.

‘Önlem almak tedaviden daha iyidir, dolayısıyla bu hükümet sağlık hizmetlerinin odağını sadece hastalıkları tedavi etmekten, insanların daha uzun ve sağlıklı yaşamalarını desteklemeye kaydıracak.’

Testislerinizi kanser açısından nasıl kontrol edeceğiniz aşağıda açıklanmıştır

Duştayken beş dakika ayırın. Ilık bir duş, skrotum ve testisleri tutan kasları gevşeterek muayeneyi kolaylaştıracaktır.

Bir taraftan başlayarak parmaklarınızla skrotumu hafifçe yuvarlayarak testis yüzeyini hissedin.

Herhangi bir yumru, şişlik veya alışılmadık özellik olup olmadığını kontrol edin. Birçok kişinin varsaydığının aksine, kanserli tümörler genellikle ağrılı değildir.

Zamanla boyutta meydana gelen değişiklikleri not edin. Testis kanserinin en yaygın belirtisi ağrısız bir kitle olsa da, bazı erkekler testislerde ve skrotumda şişme yaşar.

Herhangi bir donuk ağrı veya ağırlığa dikkat edin.

Taraf değiştirip diğer testisi kontrol edin.

Kaynak: Hopkins Medicine