DOLAR 34,0193 -0.01%
EURO 37,6252 0.25%
ALTIN 2.760,000,27
BITCOIN 1920992-1.39362%
İstanbul
26°

PARÇALI BULUTLU

NHS çorba ve shake diyeti tip 2 diyabetle mücadele ediyor

NHS çorba ve shake diyeti tip 2 diyabetle mücadele ediyor

ABONE OL
Ağustos 5, 2024 23:23
NHS çorba ve shake diyeti tip 2 diyabetle mücadele ediyor
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Getty Images

Çorbalar ve shake’ler doğru besin dengesini içerir

İnsanlar, NHS tarafından sunulan günlük 900 kalorilik katı bir sıvı diyeti uygulayarak tip 2 diyabetlerini tersine çevirebilirler.

Sonuçlar, buna bağlı kalmanın zor olabileceğini gösteriyor. Diyet yapanlar, sağlıklı katı gıdalara kademeli olarak geri dönülebilmesi için birkaç ay boyunca sadece shake, çorba ve öğün yerine geçen barlar tüketmeye katlanmak zorunda.

The Lancet Diabetes & Endocrinology dergisinde yayımlanan bulgulara göre, davet edilen binlerce kişiden 940’ı yıllık programı tamamladı.

Ancak bunların üçte biri epey kilo verdi -yaklaşık 16 kg- ve diyabetleri geriledi.

Program İngiltere’deki insanlara sunuluyor. Bazı uzman NHS kilo verme yönetim hizmetleri tarafından sağlanacak olan kilo verme aşısı Wegovy’den ayrıdır.

Diabetes UK, insanların kendileri için en uygun yaklaşımı bulmaları için desteklenmeleri gerektiğini, bunun ilaç, diyet değişiklikleri veya bariatrik cerrahi olup olmadığının belirlenmesi gerektiğini söyledi.

Shake ve çorba diyeti programı tamamen NHS tarafından finanse edilmektedir, bu nedenle birey için hiçbir maliyeti yoktur. Kişisel veya çevrimiçi olarak kişiye özel diyet ve egzersiz tavsiyesi seansları alırlar ve ayrıca aile hekimlerinden destek alırlar.

Uzmanlar, bu fırsatın insanlar için hayat değiştirici olabileceğini söylüyor; tabii eğer buna sadık kalırlarsa.

Diyabet kontrol altına alınmadığında diğer ciddi sağlık sorunlarına yakalanma riskini artırabilir ve gözlere ve sinirlere zarar verebilir.

NHS Diyabet ve Obezite Ulusal Klinik Direktörü Dr. Clare Hambling şunları söyledi: “Obezite, İngiltere’de sağlığa yönelik en büyük tehditlerden biri ve küresel sağlık sistemleri için en büyük ve en maliyetli zorluklardan biri olacak. Dolayısıyla programımızdan bu kadar cesaret verici sonuçlar görmek, obeziteyle doğrudan mücadele edilebileceğini gösteriyor.”

Aşağıdaki şartlara sahip kişiler başvuruda bulunabilir:

18 ile 65 yaş arası kişiler son altı yıl içinde tip 2 diyabet teşhisi konmuş kişiler vücut kitle indeksi (VKİ) 27 kg/m2’nin üzerinde (beyaz etnik gruplardan ise) veya 25 kg/m2’nin üzerinde (siyah, Asyalı ve diğer etnik gruplardan ise)

Doktorunuz önerdiyse çok düşük kalorili bir diyet uygulayın.

MARİE LAİNG

Somerset eyaletine bağlı Frome şehrinden Marie Laing, BBC News’e yaptığı açıklamada, NHS’nin çorba ve shake diyetiyle 17 kilodan fazla kilo verebildiğini söyledi.

Bayan Laing, BBC Radio Somerset’e şunları söyledi: “Aile hekimim, daha önce başka şeyler denemiş ve başarılı olamamıştım, bu yüzden bunu denememi önerdi ve gerçekten minnettarım.

“Bu remisyon programı bir diyet değil – bir yaşam tarzı değişikliği. Vücudunuzu, yiyeceklerin sizi nasıl etkilediğini, neden yiyecek istediğinizi, nasıl egzersiz yapmanız gerektiğini öğrenmek… ve bunlar hiçbir şey yemenizi engellemiyor.

“Egzersiz yapma yeteneğimi geliştirdi, çocuklarımla ve ailemle birlikte olabilmemi, dışarı çıkabilmemi ve sevdiğim şeyleri yapabilmemi sağladı.”

“Kolay değil ama hayatınızı geri alabilmek buna değer.” diye ekledi.

Başka bir kullanıcı Juliet BBC’ye şunları söyledi: “Toplam diyet değiştirme aşamasında, aç hissedeceğimi bekliyordum ama öyle hissetmedim ve ürünler beni ayakta tuttu. Çoğunun da tadını çıkardım – ancak özellikle favorilerim kırmızı Tay çorbası ve çoban böreğiydi.”

Oxford Üniversitesi’nde diyet ve obezite alanında yardımcı doçent olan Dr. Nerys Astbury şunları söyledi: “Remisyonun ne kadar süreceğini veya remisyona ulaşmanın gelecekte diyabet geliştirme riskini nasıl etkileyebileceğini bilmiyoruz. Ancak kilo vermenin tüm gruplarda, özellikle de tip 2 diyabetle yaşayan kişilerde büyük sağlık yararları olduğunu biliyoruz.”

Tip 2 diyabet nedir ve kilo vermek neden faydalı olabilir?

Kanda şeker (glikoz) düzeyinin aşırı yükselmesiyle oluşan yaygın bir rahatsızlıktır.

Vücudun kan şekerini kontrol eden insülin adı verilen hormonu yeterli miktarda üretememesi veya doğru şekilde kullanamaması durumunda ortaya çıkar.

Bazı vakaların aşırı kilolu olmakla bağlantılı olduğu ortaya çıktı.

Bunun nedeni, insülin üreten organ olan pankreasın içinde ve çevresinde yağ birikmesidir.

Kilo vermek tüm bu süreci tersine çevirebilir.

Tip 1 diyabet ise aşırı kiloyla bağlantısı olmayan bir otoimmün hastalıktır.

En az 10 karakter gerekli
Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.


HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.