Tarihte ilk kez, kadınlarda aşırı alkol tüketimi oranları erkeklerinkini yakalıyor ve alkol kullanımına bağlı ölüm oranları kadınlarda erkeklerden daha hızlı artıyor.

Pek çok kadın içkiye dayanabildiği için övünse de, her zamankinden daha fazlası içkiyi hasta edecek kadar içiyor.

Yale Psikiyatri Profesörü Dr. Sherry McKee’ye göre alkol kullanım bozukluğu oranları genellikle erkeklerde çok daha yüksekti, ancak on yıllar geçtikçe bu oranlar birbirine yaklaşıyor ve ‘bire bire çok yaklaşıyor.’

Aşırı içki içen kadınların sayısının artması yıkıcı sonuçlar doğuruyor ve kadınların alkolden kaynaklanan ölüm oranları erkeklerden yaklaşık yüzde 30 daha hızlı artıyor.

Erkekler alkol kaynaklı ölümlerde hala kadınlardan önde – yaklaşık 120.000 erkek ölümüne karşılık 59.000 kadın ölümü, ancak alkolün kadın sağlığı üzerinde beyin hasarı ve kanser riskinin daha yüksek olması da dahil olmak üzere çok daha büyük bir etkisi var.

Alkol, beyin aktivitesinden ve enerji seviyelerinden sorumlu olan başka bir beyin kimyasalı olan glutamatı baskılayarak düşünce ve duyguların yavaşlamasına neden olur.

Alkol kaynaklı ölümler hem kadınlarda hem de erkeklerde artıyor, ancak kadınlarda daha hızlı artıyor

Kadınların erkeklerden daha yüksek oranlarda içki içtiği görülmektedir. Altı farklı anketin analizi, 2000 ile 2016 yılları arasında her yıl içki içen 18 yaş ve üzeri kadınların sayısının yüzde altı arttığını ancak erkeklerde yüzde 0,2 azaldığını ortaya koymuştur.

Bu arada, aşırı içki içen kadınların sayısı yüzde 14 artarken, erkeklerde bu oran sadece yüzde 0,5 oldu.

Kadınların erkeklerden daha fazla yağ dokusu vardır; alkol bu yağ dokusunda çözünemez, bu nedenle toksinler kan dolaşımında daha uzun süre kalır ve alkolün vücuda zarar vermesi, beyne zarar vermesi, kalbi ve kan damarlarını tahrip etmesi için yeterli zamana sahip olur.

Akşam yemeğinde bir kadeh kırmızı şarabın kalp sağlığına iyi geldiğine dair artık çürütülmüş iddialara rağmen, hiçbir miktarda alkolün güvenli olmadığı son zamanlarda öne sürülmektedir.

Kadınların haftada en fazla yedi içki, günde bir içki tüketmeleri önerilirken, erkeklerin haftada 14 içki, günde ise iki veya daha az içki tüketmeleri öneriliyor.

Bu kuralların aşılması ve aşırı alkol tüketimi kadınlarda erkeklere göre daha hızlı beyin hasarına yol açabiliyor; ancak hasarın gerçek boyutu ve ne kadar hızlı gerçekleştiği hala araştırılıyor.

Dr. McKee şunları söyledi: ‘Kadınlar alkolün nörotoksik etkilerine karşı daha savunmasızdır, bu nedenle [that means] daha fazla nörodejenerasyon.

‘Kadınlarda içki içmenin bir sonucu olarak genel bir iltihaplanma sürecinin erkeklere göre daha sık yaşandığını düşünüyoruz ve bu, kadınların içkiye karşı daha duyarlı olmasının veya içkiden kaynaklanan sağlık risklerinin daha da artmasının nedenlerinden biri.’

Nörotoksik etkiler beyin hacminde azalma, beyin küçülmesi, beyin hücrelerinin ölümü, sinir liflerinin kopması ve iltihabi stres gibi bir dizi semptoma neden olabilir.

Alkol, beyindeki bağışıklık sistemini ve bakteri ve virüs gibi zararlı istilacıları tespit edip vücudu uyarmakla görevli özel bir reseptör türünü harekete geçiriyor.

Ancak sürekli içki içmek bu reseptörü normalden daha hassas hale getirebilir ve onu yüksek alarmda tutarak, vücuda zarar verebilecek ve iltihabı artırabilecek abartılı bir bağışıklık tepkisine yol açabilir.

Erkekler alkol ile ilgili çoğu ölçümde kadınlardan hala önde olsa da, farklar daralıyor

2013 yılında yapılan bir deneyde farelerde bu durum gözlemlendi. Alkole kronik maruz kalma hem erkek hem de dişi farelerde iltihaplanmaya, hücre hasarına ve beyin hücresi kaybına neden oldu, ancak etkiler dişi farelerde daha belirgindi.

Araştırmacılar, uzun süreli alkol tüketiminin beyin hücrelerindeki bağışıklık tepkisini harekete geçirerek beyin hasarına yol açtığını buldu.

Kadınlar tıbbi araştırmalarda genellikle yeterince temsil edilmiyor, bu da alkolün kadın vücudunu nasıl etkilediğine dair birçok sorunun cevapsız kalması anlamına geliyor.

Araştırmacıların kesin olarak bildiği bir şey, kadınların daha yüksek su-yağ oranına sahip olduğudur; bu, kadınların vücut yağ oranlarının erkeklerden daha yüksek, toplam vücut su yüzdelerinin ise daha düşük olduğu anlamına gelir.

Alkol yağda çözünmez, sadece suda çözünür. Bu nedenle vücut su yüzdesi daha yüksek olan erkeklerin, aynı miktarda içseler bile kan dolaşımında genellikle kadınlardan daha az alkol dolaşır.

NYU Langone Hastanesi’nde dahiliye uzmanı olan Dr. Julia Adamian, “Erkeklerde üç içki ile kadınlarda üç içkinin farklı etkileri oluyor” dedi.

‘Kadınların kanındaki alkol oranı bu nedenle daha yüksek olurdu [higher fat] su oranına. Anında etki [of drunkenness] çok daha hızlı olacak ve [alcohol] ‘Kanda daha uzun süre kalır.’

Kadın vücudu ayrıca karaciğerde salgılanan ve vücuttaki alkolü parçalayan alkol dehidrogenaz (ADH) adı verilen enzimi daha az üretir.

Geçtiğimiz ay, üniversitede ve üniversite dışında alkol kullanımı ve sarhoş olma bildirimleri, erkek meslektaşlarının seviyelerini aştı

Dr. McKee’ye göre, uzun süredir alkol kullanımına bağlı olarak ölen kadınların ölüm nedenleri kronik rahatsızlıklar iken, ‘alkolden ölen erkeklerin çoğunluğu kaza gibi akut nedenlerden ölüyor.’

‘Kadınlarda alkol kullanım bozukluğu daha hızlı ilerliyor, bayılmalara, karaciğer hastalıklarına, kalp hastalıklarına, bilişsel eksikliklere ve bazı kanserlere karşı daha hassaslar.’

‘Bununla birlikte, daha büyük bilişsel eksiklikler var. Kardiyovasküler sistemleri üzerinde daha büyük etkiler var ve bazı kanserlerde daha büyük artışlar var.’

Alkole bağlı ölümlerin yanı sıra, alkol kaynaklı sorunlar nedeniyle acil servise başvurular kadınlarda erkeklere göre daha fazladır.

2006-2014 yılları arasında, erkekler genel olarak alkol kaynaklı ED ziyaretlerine daha fazla maruz kaldılar, ancak bu ziyaretlerin oranı çalışma süresince kadınlarda erkeklerden daha hızlı arttı; kadınlarda yıllık %5,3 iken erkeklerde %4.

Bu artışın başlıca nedeni, kadınlarda kronik alkol kötüye kullanımıyla ilgili acil servis ziyaretlerinin yıllık yaklaşık yüzde yedi oranında artması, erkeklerde ise bu oranın yüzde 4,5 olmasıdır.

Alkolün beyin ve sinir sistemi, kalp, karaciğer ve pankreas gibi organlara zarar verdiği görülmüştür.

Alkolün kendisi, metabolize edildiğinde hücre hasarına ve iltihaplanmaya neden olan bir toksindir.

Kan basıncını artırabilir, kalp hastalıklarının oluşumuna katkıda bulunabilir, vücudun besinleri emme yeteneğini etkiler ve bağışıklık sistemini baskılar.

Aşırı alkol tüketimi geçmişi olmayan kadınlara kıyasla, aşırı alkol tüketen kadınların kalp hastalığı geçirme riski yaklaşık yüzde 45 daha fazlayken, orta düzeyde alkol tüketenlerde bu risk yüzde 29 daha fazla.

Günde üçten fazla içki içmek pankreas ve mide kanserine yakalanma riskini de artırabiliyor.

Orta düzeyde veya yoğun alkol tüketiminin kolorektal kanser riskini 1,5 kat, karaciğer kanseri riskini iki kat ve ağız kanseri riskini beş kat artırdığı tespit edildi.

Vücut alkolü metabolize ettiğinde, hücrelerdeki DNA ve proteinlere zarar verebilen, mutasyonlara ve potansiyel kanser hücrelerinin büyümesine yol açabilen toksik bir bileşik olan asetaldehit üretir.

Kadınlarda östrojen seviyelerini de artırabilir, bu da meme kanseri ve hormonla ilişkili diğer kanserlerin gelişme riskinin artmasıyla ilişkilendirilmiştir.